毎月月初めの土曜日に行く鍼灸院さん。
去年の4月に腰を痛めてから通っています。
2月の半ばから、ものすごい肩こり、そして首の痛みがあり、
整骨院へ行ったり色々やってるけど、
ツラいー😭
今日は先生にツラいと言うと、
この辛さが花粉症から来てる事を教えてくれました。
さらにひどくなると、頭痛が起きるそうです。
私の花粉症歴も３０年近くなります。
今年はもしかしたら花粉症が治っているんじゃないか、と毎年期待するも
今年もツラいお付き合いが始まりました。
この肩や首の痛みの原因は花粉症か〜
（全ての原因では無いのかもしれないけど）
首周り、念入りに針治療していただいてかなり楽になったけど、
夜になってまた肩の痛み復活ー😭。
肩（肩甲骨）を回して動かすと良いと教えてもらいました。
肩をグルグル回すだけでも、それだけも、結構な疲労感があります。
孫の手を使って背中をかく事がよくわからなかったけど、
自分が６０歳近くなって、それを使う意味がわかりました。
肩周り、硬すぎ😭‼️
意識して肩を回すようにしなきゃ！
さてさて、こちらは鍼灸院の帰りに寄ったパティスリーイケダさんの、
左がオレンジのピールチョコレート
右は土佐文旦のピールチョコレート😍
オレンジはシンプルに優しい香りが口いっぱいにひろがります。
土左文旦は、独特の苦味やかみごたえがあり、それがまた良いです♪
大人のチョコレート🥰って感じです。
この味を知ってしまうと、
やめられない、とまらない〜
です🤣💕。
マカロンももちろん買いましたよ〜❣️
